"Chcesz schudnąć?
Pokażę Ci, jak to zrobić w 30 dni (bez rewolucji).
Wiem, że wszyscy już wiedzą wszystko o odchudzaniu, tylko...
Skoro tu jesteś, to jednak
jeszcze czegoś potrzebujesz!
Każdy człowiek ma za sobą próby odchudzania...
Niektórzy nawet wielokrotnie już próbowali. Zapewne i Ty masz ciekawą historię w tej kwestii.
Być może masz kupiony karnet na siłownię lub zajęcia fitness. Albo planujesz regularne chodzić na basen. Może koleżanka lub kolega namawiali Cię na interesujące zajęcia organizowane w pobliskiej szkole.
Tak, człowiek dużo planuje, aby schudnąć.
Ale przecież czasu ciągle brak, z motywacją zresztą jest podobnie. Niektórzy porywają się na ćwiczenia w domu. Czasami uda się przeczytać fajny artykuł, który mobilizuje do działania. Wyrywamy z gazet interesująca nas stronę albo robimy zrzut ekranowy w smartfonie, o którym dowiadujemy się po kilku miesiącach, gdy robimy miejsce na karcie pamięci.
OK, niektórzy naprawdę podejmują próbę tych ćwiczeń w domu. Często jest to jedna próba, ale jest!
Są też tacy, którzy nastawili się na zdrowe odżywianie. Moja koleżanką ma na swoim komputerze prawdziwą kolekcję zakupionych diet. Niektórych z nich nawet jeszcze nie otworzyła.
I ciągle powtarza, że ma "słabą silną wolę".
Ciekawi mnie, jak wygląda Twoja historia. Na pewno coś z powyższych tematów jest na Twojej liście.
Tylko czy to pomogło?
Może nawet pomogło, ale po krótkim czasie wszystko wróciło do normy. Albo trafił się nawet jakiś "tłuszczykowy nadbagaż".
Chodzą Ci czasami po głowie takie pytania:
1. Dlaczego innym się udało?
2. Czemu ja nie mogę schudnąć?
3. Dlaczego jest tak, że tyje od samego patrzenia na jedzenie, a inni jedzą dużo i mają szczupłą sylwetkę?
Odpowiedź jest prosta!
Odchudzanie bazuje na:
dostarczaniu do organizmu mniejszej ilości zapotrzebowania kalorycznego.
KONIEC!
Nie ma żadnych cudownych diet, treningów, tabletek, sposobów... wszystko bazuje na zmniejszonym zapotrzebowaniu kalorycznym.
Dlaczego?
- Jeśli kupujesz dietę pudełkową to uwzględniony jest w niej deficyt kaloryczny - czyli zmniejszenie zapotrzebowania kalorycznego.
- Jeśli zapisujesz się na trening odchudzający to jego celem jest spalanie większej liczby kalorii niż tej, którą przyjmujesz w posiłkach (aby zbudować deficyt kaloryczny).
- Leki odchudzające to moim zdaniem w ogóle nie jest dobry pomysł.
- A cud sposoby - nie istnieją.
Aby schudnąć należy jeść mniej! Kropka!
Dlatego proponuję Ci moje szkolenie, w którym pokażę jak właściwie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i deficyt.
Będę zachęcać Cię do aktywności ruchowej, ale tylko takiej jaką lubisz. Dlatego, że pozwoli Ci ona szybciej zobaczyć efekty oraz wzmocnisz swoje ciało. Ale nie jest to warunek konieczny, bez tego i tak schudniesz.
Pokażę Ci 16 wskazówek, które ułatwiają proces odchudzania, sprawiają, że jest on łatwiejszy i efektywniejszy.
Tym razem się uda, bo poprowadzę Cię przez to. Nie skończy się tylko na zakupie "cud sposobu". Ja po prostu będę Ci w tym towarzyszyć, aż do momentu, kiedy osiągniesz sukces.
A gdy osiągniesz sukces, to będziesz już na poziomie samodzielnego, dalszego skutecznego kierowania swoim odchudzaniem i swoim życiem.
Osiągniesz wymarzoną sylwetkę biorąc udział w TYM szkoleniu.
Nie musisz chodzić na siłownię!
(choć jeśli lubisz, to nie ma sprawy)
Nie musisz inwestować w żadną dietę!
JEDZ CO CHCESZ!
ALE OSIĄGAJ ZAMIERZONY CEL!
CO ZAWIERA KURS?
Część I
To wprowadzenie teoretyczne w niewielkiej i absolutnie koniecznej dla Ciebie dawce. Nie będzie tu żadnych trudnych do zapamiętania definicji. Pokaże Ci na przykładach na czym polega skuteczne odchudzenie. To ważna część całego kursu. Być może właśnie dlatego, że nie pamiętasz o kilku istotnych aspektach odchudzanie jest dla Ciebie trudne. Ale nie martw się, wszystko Ci wyjaśnię i pokaże krok po kroku.
Część II
To niezbędne wyliczenia i pomiary. Pokażą nam one stan obecny i będą uwidaczniać efekty. Będziemy powtarzać co siedem dni pomiary, aby sprawdzić jakie są postępy. To pomoże nam jeszcze lepiej dopasować skuteczne oddziaływania. Kursanci najchętniej samodzielnie wytyczają sobie nowe drogi widząc efekty.
Część III
To wypełnianie dziennika postępów. Prowadzenie dziennika jest doskonałą formą śledzenia swoich sukcesów. Ale i wsparciem, kiedy przytrafi się gorszy dzień. Planer jest tak skonstruowany, by przypominać Ci każdego dnia o ważnych wskazówkach zawartych w części teoretycznej. W wyznaczonych odstępach czasu jest też w nim miejsce na dokonywanie zapisów pomiarów z części II.
CO WYRÓŻNIA TĘ METODĘ OD INNYCH?
➡️ Jest kompletna: zawiera niezbędną teorię, wskazówki do praktycznego działania i dziennik, w którym będziesz widzieć swoje postępy.
➡️ Jest spersonalizowana pod Ciebie - wyliczenia nie są średnią populacji - to Twoje osobiste dane.
➡️Nie musisz stosować dziwnych diet, kupować jedzenia w plastikowych pudełkach - jesz co chcesz i co lubisz (ale uprzedzam nie w nieograniczonych ilościach - tak się nie da).
➡️Nie musisz wykonywać ciężkich treningów i płacić wielkich pieniędzy za karnety i trenerów (możesz czytać książki, siedzieć przed komputerem lub uprawiać aktywności, które lubisz).
➡️Będę Ci towarzyszyć w Twojej przemianie. Masz możliwość napisania do mnie, chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.
➡️Masz możliwość skorzystania z konsultacji psychologicznej. Jeśli czujesz obawy o swoją motywację, możesz skorzystać ze wsparcia.
➡️Gwarancja sukcesu - jeśli będziesz stosować się do zaleceń na pewno schudniesz.
Nie ma sensu dłużej zwlekać!
Czas wziąć sprawy w swoje ręce, zadbać o swoje zdrowie i wygląd.
Po co polegać na przypadkowych działaniach.
Uwaga. Nie sprzedaję tu cudownego leku, ani suplementu. Nie sprzedaje też diety czy treningu. Zebrałam najważniejsze aspekty dotyczące właściwego ustalenia zapotrzebowania kalorycznego i deficytu oraz wskazówki, które efektywniej wspomagają proces odchudzania. Oczywiście zachęcam do aktywności ruchowej, bo wpływa ona pozytywnie na ciało i stan psychiczny (ale wystarczy nawet spacer - cokolwiek, co sprawia Ci przyjemność), bo wówczas szybciej osiągniesz zamierzony cel. Ale pamiętaj, nie jest to warunek konieczny, bez tego i tak schudniesz.
Zaufaj mi. Sama przetestowałam na sobie każdy aspekt tego dziennika.
Działa! Schudłam 8kg -więcej nie potrzebowałam :-]
Jeśli wdrożysz w życie to co zaproponuje Ci w tym kursie osiągniesz sukces.
Tkanka tłuszczowa będzie się zmniejszać z dnia na dzień.
Gwarantuje!
DAJĘ CI GWARANCJĘ!
Jestem PEWNA, że jeśli zastosujesz się do moich wskazówek osiągniesz swój cel.
Rozsądne zasady zapewniające organizmowi potrzebny mu poziom funkcjonowania.
Nie obiecuję gruszek na wierzbie.
Nie ściemniam, że mam do sprzedania super nowatorski sposób odchudzania.
Ja po prostu zebrałam i usystematyzowałam to co jest skuteczne.
Znajomość zapotrzebowania kalorycznego, deficytu, nawyków, które usprawniają odchudzanie i ewentualnie aktywności ruchowej, która przyspiesza efekty.
PAMIĘTAJ!
Nie da się w 30 dni zrzucić 10kg (w zdrowy i bezpieczny sposób).
Ale 4 już tak!
Chodzi o sposób, który jest łatwy i skuteczny. Ale też bezpieczny dla Twojego zdrowia. Ja pokażę Ci jak to zrobić, nauczę Cię tego w 30 dni.
Ale jeśli po 30 dniach korzystania z dziennika uznasz, że Twoje oczekiwania nie zostały spełnione, napisz email oddamy Ci pieniądze.
Dobra propozycja, prawda?
30-dniowy progres!
Efekty utraty 4,5kg w pierwszych 30 dniach!
Kurs "Schudnij w 30dni" PAKIET COMFORT
W skład pakietu Standard wchodzi kompletne szkolenie pt. „Schudnij w 30-dni”. Szkolenie jest tak skonstruowane, aby można było samodzielnie dotrzeć do zamierzonego celu. Szkolenie zawiera 3 części.
- Część I. Wprowadzenie teoretyczne, w którym pokaże Ci na przykładach na czym polega skuteczne odchudzenie. Zdobędziesz wiedzę niezbędną do pozbycia się tkanki tłuszczowej. Poznasz 16 cennych wskazówek, które są niezbędne do skutecznej utraty wagi.
- Część II. Tu wykonasz konieczne wyliczenia i pomiary. Pokażą Ci one stan obecny i będą uwidaczniać efekty.
- Część III. Dziennik postępów. Będziesz dokumentować swoje postępy i korzystać z wskazówek, o których będę Ci przypominać. Znajdziesz tu również podsumowania cotygodniowe.
- Gratis 1. – otrzymasz dziennik na kolejne 30-dni, jeśli będziesz chcieć kontynuować odchudzanie.
Автор:
Jeśli chcesz raz i skutecznie nauczyć się kontrolować swoją wagę i osiągać wyznaczone cele kup to szkolenie.
Pozwól, że pokażę Ci jak łatwe jest odchudzanie.
ZDOBĄDŹ SYLWETKĘ NA LATA, NIE TYLKO NA LATO!
Dla kogo jest to szkolenie?
Dla każdego kto chce w bezpieczny sposób zmniejszyć masę swojego ciała.
Dla każdego kto chce nauczyć się kontrolować swoją wagę i redukować tkankę tłuszczową bez większych wyrzeczeń.
Dla każdego kto chce schudnąć bez ciężkich, codziennych treningów.
Dla każdego kto chce odchudzać się wykorzystując do tego swoją ulubioną aktywność (spacer, rower, nordic walkig, bieganie, pilates, jog, itd).
Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Dla każdego kto chce odchudzać się bez efektu jojo.
Dla każdego kto chce przejąć kontrolę nad swoją wagą i budować zdrowe nawyki.
Dla każdego kto chce zbudować zdrową sylwetkę na LATA, nie tylko na lato.
CENA
Regularna cena szkolenia,
które dla Ciebie przygotowałam wynosi 99,00zł
Ale teraz możesz je zakupić w promocyjnej cenie!
Zmieniamy cenę dla pierwszych 50 osób z 99zł na 47zł
Ograniczona ilość pakietów w tej cenie.
CO OTRZYMASZ?
SZKOLENIE W OBNIŻONEJ CENIE, JEDYNIE 47zł
ZAOSZCZĘDZISZ AŻ 52zł!
DOSTANIESZ GRATIS!
Zupełnie za darmo otrzymasz dziennik na kolejne 30dni.
ZDOBĄDŹ SYLWETKĘ NA LATA, NIE TYLKO NA LATO!
NIE ZWLEKAJ I KUP JUŻ TERAZ
Dostęp otrzymasz drogą mailową!